Я раньше игнорировала всегда выходные, считая, что они мне не нужны. Если я ничего вдруг не делала за выходные дни, мне казалось, что что-то делаю неправильно, потому что у меня гора дел, и я при этом ничего не делаю и где-то отдыхаю…просто позволяю себе отдыхать, как так вообще. Параллельно общаясь с друзьями , где-то гуляя, у меня в голове все время кипело: «Надо делать дела, почему я здесь вообще? Столько всего можно было бы сделать полезного на выходных: выложить какие-нибудь посты, смонтировать себе видео красивое, выложить его, (есть видео, которые до сих пор не сделаны в течение года... некоторые и три…)Можно Обсудить с кем-нибудь дальнейшие планы... Пойти на какие-нибудь дополнительные курсы, либо тренировки…Классики всегда в моей жизни мало…Сколько бы не было классики, её всегда мало…»Но потом в какой-то момент я поняла, что только когда отдыхаю полностью, абсолютно отключаясь от процесса, я могу восстановиться и сделать за неделю намного больше, чем я делала до. И вот даже сейчас ругаю себя немножко внутри по привычке, но я отпускаю и эти выходные провожу в Абхазии одна в тишине с полным отключением сознания и мысли о работе. Хочу всем пожелать делать также! Соберите всю волю в кулак и отпустите дела на выходные, тотально!Это очень важно🙏#мысливслух#абхазия Фото сделано чуть больше года назад осенью Мариной Марина Лапковская

Теги других блогов: отдых выходные восстановление